Боли при месячных: как избавиться от дисменореи
![Народное средство от болезненных месячных](/image/eye_Disease/6dismenorea-narodnoe-sredstvo.jpg)
Дисменорея — болезненные менструации. Наблюдаются обычно у молодых женщин, часто при бесплодии. Боли появляются за 1-2 дня до менструации и продолжаются первые 2 дня. Реже — до конца месячных.
Боли при месячных могут возникнуть при воспалительных заболеваниях половых органов. Также при повышенной возбудимости нервной системы.
Симптомы дисменореи. Боль в низу живота, головная боль, головокружение, тошнота, рвота и прочие неприятные симптомы.
Для уменьшения болей при месячных можно применять народные средства и сборы лекарственных трав. Но не забывайте, что любое народное средство или сбор трав является лекарством. И у него возможны противопоказания.
Если у вас есть склонность к аллергии, то сборы трав следует использовать осторожно. Следует проверять реакцию организма на каждое средство. Все средства с травами желательно принимать теплыми и пить медленно.
Боли при месячных - что делать чтобы избавиться
![Наступили месячные, боли](/image/eye_Disease/6dismenorea1.jpg)
Чтобы избавиться от болей при месячных, в старину женщины следовали этим инструкциям:
- При сильных болях приложить к ногам горячие полотенца или бутылки с горячей водой.
- За 2 дня до менструации делать по 1-2 раза в день горячие ванны для живота (40-42°С). Продолжительностью 40 минут. Или держать компрессы из наполовину сваренного ячменя, положенного в мешочек.
- Ночью положить на верх живота компресс из ткани, смоченной в теплом отваре сенной трухи. И на низ живота прикладывать мешочек с теплым свежим несоленым творогом. Компресс держать всю ночь.
- Залить 2 столовые ложки сушеной травы кислицы (заячьей капусты) 0,5 литра кипятка. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день.
- Залить 0,5 чайной ложки семян сельдерея 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и настоять 8—10 часов. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до еды.
- Делать клизмы с настоем ромашки аптечной.
Сборы трав от менструальных болей
![Лечится менструальной боли](/image/eye_Disease/6dismenorea2.jpg)
От менструальных болей в народной медицине существуют такие рецепты:
- Взять в равных частях по весу лист мяты перечной, лист березы и лист ежевики. Кору крушины, траву тысячелистника и корневище с корнями валерианы. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения. Процедить и выпить в течение дня.
- Смешать в равных пропорциях настойку календулы и 10% спиртовой экстракт прополиса. 1 столовую ложку смеси развести в 0,5 л теплой кипяченой воды. Использовать для спринцевания, ванночек, примочек.
- Взять по весу по 3 части листа мяты перечной и корневища с корнями валерианы, 4 части цветков ромашки. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка и пить горячий настой несколько раз в день.
Про йодную сеточку от дисменореи
У меня есть чем поделиться. При болезненных менструациях, например. - За 2-3 дня до их начала, делала на ночь йодную сеточку на низ живота. Мне помогло – я забыла про обезболивающие таблетки.
И еще. У меня были боли в грудной железе. Врачи подозревали мастопатию. Пока сдавала анализы, ждала консультацию врача-маммолога, лекарств не выписывали. А грудь-то болит. Мне посоветовали прикладывать капустный лист, предварительно смазав его сливочным маслом и слегка его подсолить.
Компресс делала на ночь. Чтобы не испачкать бюстгальтер, прикладывала тряпочку. Через несколько дней боли прошли.
Соль от менструальных болей
![Лечила дисменорею солью](/image/eye_Disease/6dismenorea3.jpg)
Рецепт настолько простой, что многие мои подруги сначала смеялись и не верили в его силу, а потом удивленно говорили: "Помогло!".
При менструальных болях, спазмах кишечника, коликах. - Обильно смажьте своей слюной пупок и сверху посыпьте обычной солью. Все незаметно пройдет. В чем тут секрет - не знаю, но рецепт дала мне моя бабушка. Говорила: "В войну таблеток не было, лечились так".
Настой мелиссы от боли при месячных
Настой мелиссы – нормализует менструальный цикл. Помогает справиться с бессонницей и снизить общую раздражительность.
Это средство необходимо правильно приготовить. - Столовую ложку измельченной мелиссы залить одним стаканом кипятка. Дать настояться в течение получаса. Процеженный настой разделить на три части. Выпить в течение дня.
Девясил и хвощ избавят от болей
Настой из корня девясила – средство рассчитано на восстановление гормонального фона, а также обезболивание. Для изготовления настоя используют чайную ложку измельченного корня, который заливают стаканом кипятка. После настаивания в течение 1 часа необходимо процедить содержимое и пить по столовой ложке трижды в день.
Настой полевого хвоща помогает справиться с воспалением и болями в животе и груди. Для этого требуется столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и оставить для настаивания в течение часа. Полученный настой принимать 4-5 раз в день, разделив содержимое на равные части.
Листья малины и ромашка при болях
![Ромашка от болей при месячных](/image/eye_Disease/6dismenorea4.jpg)
Малина – используются листья – является народным обезболивающим средством. Для приготовления настоя необходимо 3 чайные ложки в измельченном виде залить стаканом кипятка. Оставить для настаивания в течение четверти часа.
Выпивают стакан в течение дня небольшими порциями.
Настой ромашки нормализует нервную систему. Можно взять эфирное масло и добавить его в гель для душа, принять с ним ванну.
Можно дышать парами состава в чистом виде. – Это помогает избавиться от стрессов и нормализовать менструальный цикл.
Аптечные препараты для снятия боли
В период менструаций для снятия боли применяют натуральные негормональные препараты. Напримет - Менальгин. Он снижает болевой синдром и снимает психоэмоциональное перенапряжение. А также уменьшает продолжительность менструации и ее интенсивность.
При склонности к болезненным менструациям начать прием препарата рекомендуется накануне 1 дня месячных.
Менальгин действует комплексно. Является болеутоляющим и спазмолитическим средством. Способстует устранению отеков и помогает справиться с нервным напряжением.